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パーソナルトレーニングジムかなりあるな

筋トレをするのが好きなので、パーソナルトレーニングについてはかなり興味を持っていました。というのも、自分ではジムにいっても手を抜くのが完全にわかっているからです。筋トレは好きでも上限を超えるようなトレーニングをしているわけではなく、トレーニングをしている自分に寄っているという感じかもしれません。だから、本当に時間をかけてきちんとトレーニングしている人と比べられてしまうと、かなり恥ずかしいです。ですが、やっぱり筋肉をしっかりと付けて、無駄な贅肉は絞って、いつまでも若く見られたい。それは本当の気持ち。パーソナルトレーニングジムが自宅の近くにないか調べたら、かなりあるという事がわかりました。そしてトレーナーも資格を持っていたりして、信頼してお任せできそうなところも結構あったので、やっぱり利用してみたいと思うようにもなりました。特に、年を取ってきてからの体メンテナンスには、やり方も若い頃とは違いそうだし、知識も得たいなと思います。

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