前へ
次へ

パーソナルトレーニングには運動用靴下を持参

しっかり体を動かすことのできるパーソナルトレーニングへ行く際には、自分で準備して持って行くものがあります。ウェアやシューズのレンタルはできますが、下着類や靴下などは基本的に持参をするためです。なかには無料での靴下レンタルがありますが、せっかくパーソナルトレーニングをするのですから、自分の足にピッタリの靴下を履いた方がトレーニングをしやすくなります。特に続けて通うなら用意をしたいのが、スポーツ用で市販をされている靴下です。普通に履く靴下とは異なり、スポーツをすることが前提で作られているので、発汗の吸収性が良くて速乾性もあります。運動を張り切ってしてたくさん汗をかいても、衛生的な足元を維持できる優れものです。素材や構造的にもクッション性のある靴下がほとんどなので、トレーニングをしていても動かしやすさがあります。自分の足にあったシューズを履いても、動くことで普通の靴下外れますが、滑り止めなどが付いているスポーツ用なら、靴下のずれを気にすることもありません。

Page Top